מגן תחתון או תחתון מגן

לפעמים הטמפון אינו סופג מספיק, לפעמים את מתעכבת בהחלפתו, ולפעמים את פשוט רוצה להיות בטוחה שלא יקרה איזה פנצ'ר. לכן את מוסיפה מגן תחתון ("תחתונית") על כל צרה שלא תבוא.

חברת THINX לקחה את זה צעד אחד קדימה, ופיתחה תחתון שעשוי מבד סופג במיוחד.

היתרונות

עיצוב יפה, נשי ואלגנטי

יש כמה דגמים, בהתאם לרמת הספיגה

מיועד לשימוש רב פעמי, ולפיכך יותר ידידותי לסביבה

לא צריך גם תחתון וגם מגן תחתון, משתמשים במוצר אחד בלבד

על כל קניה של תחתון, מועברת תרומה של 7 תחבושות היגייניות רב-פעמיות למדינות אפריקה

החסרונות

המחיר: הדגמים הזולים עולים בסביבות 100 ש"ח

לא ברור אם מרגישים את הלחות (= אי נוחות) או שהתחתון נשאר יבש

מיועד לשימוש רב פעמי, כך שיש צורך לכבס

האם זה מתאים לאקלים שלנו ( לא מחמם מדי) ?

הנה, תתרשמי בעצמך :

The THINX Story from Thinx on Vimeo.

מודעות פרסומת

לסגור את שער הכאב

אחת השיטות בהן משתמשים להקלה על כאבים היא שיטת TENS, קיצור של Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation – גירוי חשמלי של העצבים דרך העור. בשיטה זו מדביקים על העור אלקטרודות המעבירות רטטים חשמליים עדינים, שגורמים לשיכוך כאבים. שיטה זו בשימוש כבר שנים רבות בבתי חולים ומכוני פיזיותרפיה.

לאחרונה הגיע לארץ מכשיר תוצרת אנגליה העושה שימוש בשיטה זו, ומיועד להקלה על כאבי מחזור, וכאבים אחרים באיברים הנשיים, כגון כאבים הנגרמים מאנדומטריוס, שרירנים ודלקות באזור האגן. היתרון של המכשיר, הנקרא "+ OVA" הוא בכך שאין לו תופעות לוואי כגון סחרחורות, בחילות וישנוניות, האופייניות לטיפול תרופתי.

כיצד זה עובד ? בשלוש דרכים:

– הזרם החשמלי העובר דרך העצבים חוסם "אותות של כאב" המועברים למח, באמצעות מנגנון הנקרא "שער הכאב" (pain gate).
– הגירוי החשמלי של העצבים גורם להפרשת אנדורפין, משכך הכאבים הטבעי של הגוף.
– המכשיר מביא להרפיית שרירי הרחם ולהרגעת ההתכווצויות הגורמות לכאבים.

מה מידת היעילות ? המכשיר כולל 4 תכניות, וכל אשה צריכה למצוא את התכנית המתאימה לה. לאחר מכן עליה להמתין כחצי שעה עד להרגשת השפעה משמעותית. התכנית היותר עדינה מקלה לזמן קצר, ואילו התכנית העצמתית יותר והפחות נוחה מביאה לרגיעה ארוכת-טווח.

המכשיר קטן (אורך 6 ס"מ, רוחב 4 ס"מ, עובי 0.8 ס"מ) ואפשר למקמו באופן דיסקרטי מתחת לבגדים.

המחיר: 350 ש"ח.

הטמפון של קליאופטרה

אם חשבת שהטמפון הוא המצאה מודרנית, ותהית – איך לא חשבו על זה קודם, אז דעי לך שאין חדש תחת השמש. כבר בעת העתיקה ספוגי ים היו משמשים את הנשים (בעיקר באיזור הים התיכון) לספיגת דם המחזור, ויש אומרים שקליאופטרה בכבודה ובעצמה עשתה בהם שימוש.

גם היום אפשר לקנות ספוגים קטנים שלוקטו בים. השימוש בהם פשוט ביותר. צריך רק להקפיד לחטא את הספוג בחומר מתאים (עדיף לא להרתיח, חום גבוה מזיק לו) לפני ואחרי השימוש החודשי. אפשר לתפור לו חוט להקלה על ההוצאה. לפני החדרתו יש להרטיב את הספוג במים (רצוי פושרים) כדי לרכך אותו. כמובן שיש להוציאו כל כמה שעות (כמו טמפון רגיל), לשטוף במים ולהחזיר. הספוג מחזיק מעמד כששה חודשים עד שנה.

מבחינה היגיינית אין כל חשש. זהו מוצר טבעי ואין סכנה לזיהום. ומה לגבי איכות הסביבה? אמנם הספוגים הם יצורים חיים, ושימוש נרחב בהם יכול להוות בעיה. עם זאת, הם מתרבים די מהר, ובכל ספוג אפשר להשתמש זמן ארוך. וכמובן שכאשר הספוג בלוי הוא מתכלה במהירות.

אז מה את אומרת – בא לך להרגיש קליאופטרה?

שעון-טמפון

לאחר שהתברר לנו שהצעירים כבר אינם יודעים לקרוא שעון מחוגים (כי יש שעון דיגיטלי) ואינם יודעים את לוח הכפל (כי יש מחשבון) לא נופתע לשמוע שנשים רבות כבר אינן יודעות מתי להחליף טמפון. הרי יש אפליקציה (או "יישום" למי שעדיין משתמשת בשפה העברית) שכל מטרתה לתת תזכורת דיסקרטית בנוסח "הגיע הזמן להחליף".

שם האפליקציה באנגלית tampon-timer, ובהסבה לעברית (בחרוזים!) : שעון-טמפון.

אפליקציה שימושית ביותר, לדברי המפרסמים. היא מונעת הלם רעלי, היא זוכרת את תאריך הווסת האחרונה, והיא גם מפרטת בכמה טמפונים השתמשנו.

האפליקציה הזו מעוררת מספר שאלות, ונתחיל בקלות שבהן :

האם אפשר לעשות בה שימוש משפחתי ?
דינג – החלפת טמפון לאמא
דונג – החלפת חיתול לתינוק

האם אפשר להרחיב אותה לתחומים קרובים ?
דינג – זמן החלפת טמפון
דונג – זמן הפסקת פיפי

האם אפשר לחבר את השעון-טמפון לשעון-שבת ?
דינג – זמן הדלקת נרות
דונג – זמן החלפת טמפון לפני שייכבה האור בשירותים

יש גם שאלה רצינית יותר :
האם לא כדאי שאהיה מודעת לגוף שלי כך שאזכור זאת בעצמי ?

אבל שאלת השאלות היא זו :
איך לעזאזל אפשר להגיע למצב שהמחזור כל כך לא מורגש, שאפשר לשכוח להחליף טמפון ?

פרס יקיר האנושות יוענק למי שיספק תשובה מתאימה.

שרות עד הבית

צלצול בדלת… הנה השליח! אבל איזה מהם? השליח עם הפיצה, המשלוח מהסופר, החבילה במסירה אישית, הדיו למדפסת… על הכל כבר שמענו, מה עוד אפשר להמציא? אז הנה: משלוח החבילה החודשית עם הטמפונים, התחבושות, ו… הסוכריות!

לא, זאת לא בדיחה, אלא הדרך החדשה שהמציאה חברת "הלו פלו" ( hello flo ) כדי לצייד אותנו בכל חודש (כמה ימים מראש) בכל הדרוש למחזור החודשי, בתוספת ממתקים לשיפור מצב הרוח.

בסרטון הפרסומת מתואר מחנה קיץ, בו הנערה הראשונה שמקבלת מחזור הופכת להיות "המדריכה לענייני מחזור" של הנערות האחרות. היא מארגנת מעין מחנה צבאי שבו היא רודה בחברותיה, מסבירה להן את עובדות החיים ומחלקת להן הוראות וטמפונים. אך השלטון שלה אינו מאריך ימים, העצות שלה הופכות למיותרות ביום שהנערות מגלות את "הלו פלו" המספקת את כל הדרוש בדיוק בזמן המתאים, "כמו סנטה קלאוס, רק לוואגינה".

  

השרות המתוחכם טרם הגיע לארץ. בינתיים נמשיך להוסיף למשלוח הרגיל מהסופר קופסת טמפונים, קופסת תחבושות, קופסת סוכריות – ונחסוך דמי משלוח נוספים.

לזרום עם אביבה

.השיטה שפיתחה אביבה שטיינר בשנת 1966 מתיימרת לספק פתרון לכל הבעיות הקשורות בתיפקוד ההורמונלי של האשה : בעיות מחזור, בעיות פוריות, בעיות גיל המעבר…

וכך מובטח באתר :

"שיטת אביבה מסייעת לך לקבל מחזור ביום ובזמן הרצויים לך, למנוע את כאבי המחזור ואת התופעה הקדם-וסתית, לטפל בבעיות של אי-הופעת מחזור ושל מחזור ארוך מדי או קצר מדי, לפתור תופעות של גיל המעבר ועוד – והכל, בלי התערבות חיצונית, בלי תרופות וכימיקלים, באופן טבעי ועצמאי לחלוטין."

נשמע נפלא.

אז במה מדובר ? בדבר פשוט לכאורה : תרגילים הממריצים את מחזור הדם, מחזקים את האיברים הפנימיים וגורמים לאיזון הורמונלי.

ואיך כל זה עובד ? תחילה לומדים את עקרונות השיטה בקורס (לא זול) של שלושה שיעורים. לאחר מכן מקבלים הנחיות לרצף תרגילים המותאמים אישית לכל אחת ואחת. התרגילים מבוססים על תנועה באיזור אברי הרבייה, המחממים את האזור ומגבירים את זרימת הדם. התנועות מרחיבות את כלי הדם ומשחררות בהם חסימות . הן עושות מין עיסוי פנימי של האברים, ומעוררים את ההורמונים לפעילות תקינה.

מה כאן "הסוד" ? כמו בכל השיטות ה"טבעיות", ההצלחה תלויה בעבודה עצמית, ובשכנוע עצמי. האשה לוקחת פיקוד על הגוף שלה, והיא אחראית לריפוי של עצמה. ככל שהיא תהיה יותר בטוחה בעצמה, בכוחותיה, וביכולתה להצליח, היא תקבל יותר תעצומות נפש, ואלה יחזקו את מצבה הבריאותי.

השאלה היא עד כמה. האם באמת אפשר לבחור את יום המחזור, לעבור אותו בשלום, לשלוט באורכו, ואולי גם להפוך אותו ליום כיף ? כח הרצון הוא דבר נפלא. אך האם באמת אין דבר העומד בפניו ?

שמרי עצמך

אחת השיטות המוכרות ברפואה האלטרנטיבית היא המגנטותרפיה, כלומר הטיפול באמצעות מגנטים. המצדדים בשיטה מרבים לתאר אותה בשפה מדעית כביכול, תוך שילוב מונחים ונתונים מתחום הפיזיקה והביולוגיה. יש לציין שרוב התומכים הנלהבים הם משווקים של מוצר מגנטי שמטרתו הקלה על כאבים, כגון חגורות מגנטיות, נעליים מגנטיות וצמידים מגנטיים.

חשוב לזכור ולהדגיש כי אין כל הוכחה מדעית ליעילות המגנטותרפיה, ויעילותה לא הוכחה במחקרים מעבר ליעילות תרופת דמה (פלצבו).

אמנם את אותו הדבר אפשר לומר גם על הומאופתיה, מה שלא מונע מאנשים רבים להזדקק לה לצורך טיפול במחלה או בכאבים. נראה כי כוח השכנוע העצמי מגדיל את יעילותה של תרופת דמה.

 

 הטיפול המגנטי מתייחס בימינו גם לכאבי המחזור. המוצר "טייק קייר" (take care) הוא מגנט קטן שאת חלקו האחד מצמידים לתוך התחתון, צמוד למקום הכואב בבטן, וחלקו השני תופס את החלק הראשון מחוץ לתחתון.

המחיר : בין 100 ל-200 ש"ח, תלוי במקום הקניה.

היעילות : בהתאם לשכנוע העצמי של המשתמשת.